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COTA
幸せをつくります。各種デザインや開発をするクリエイティブサービス。東京のプチ田舎生まれ。@posts@cota.jp はサイト更新情報用。 COTAって? https://cota.jp/is/
いつもパートナーとの 関係で病んでしまう
できることはしているはずなのに、どうして彼氏・彼女や夫婦関係で悩んでしまうのか?相性の克服について。
相手との相性が悪いと感じる
関係がうまくいっていないように感じる。恋人、友達など。相性の壁をどうしていくといいのかを書きました
自分を大きく(良く)見せてしまう 癖があります
自分のことを大きく見せていないと落ち着かない。あるいは卑屈になって苦しい。その理由を書きました
みんなの前で 取り乱してしまいました
パニック障害など過呼吸で取り乱してしまった時の受け止め方を書いています
学校に行くことが苦しい
登校拒否や引きこもりなど。学校に行くことができない。そんな時の受け止め方を書きました
自傷行為が止められない
リスカ・アムカなどの自傷行為やOD(オーバードース)を和らげる受け止め方を書きました
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