表紙の見出し
Cota T2 Toumei
受け取り方
生きる方法
人間関係
の欠片
優しく配列されますように
1.気づき方
2.生き方の説明書
3.ことば無し
気持ちからみつける
背景 : 東京都 花の家
東京都 花の家
表紙の見出し
なぜ今の外国人は日本に執着するのか(視覚思考)
幸せの
気づき方
生きている人、いますか

新しい視点を弛まず見つけていくことは未来への栄養と他人への愛になる

PlayPlay
なぜ今の外国人は日本に執着するのか(視覚思
なぜ今の外国人は日本に執着するのか(視覚思考)
友達に負けない大切な存在、無用と呼ばれ生命線になったトンネル
幸せの
気づき方
生きている人、いますか

新しい視点を弛まず見つけていくことは未来への栄養と他人への愛になる

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友達に負けない大切な存在、無用と呼ばれ生命
友達に負けない大切な存在、無用と呼ばれ生命線になったトンネル
タイパを求め続けるとコスパが悪い
生き方
の説明書
やまない雨に種をまこう

人それぞれの心の形に合った考え方。あなたの心を和らげるきっかけとなることを願って

こんな苦しい時代なのに、 選挙でも上の世代が 世界を変えようとしないのは なんでですか?
この時代を苦しいと思うのは、 むしろ保護されてきたからこそ 感じられるものかもしれません
タイパを求め続けるとコスパが悪い
タイパを求め続けるとコスパが悪い
認められたい人へ、承認欲求を満たす方法
生き方
の説明書
やまない雨に種をまこう

人それぞれの心の形に合った考え方。あなたの心を和らげるきっかけとなることを願って

認められたいという気持ちが 重たくてなんとかしたい
自分に軸を持つためにできることを 一歩ずつしていくと、周囲の評価に 振り回されずに済みます
認められたい人へ、承認欲求を満たす方法
認められたい人へ、承認欲求を満たす方法
会話 バスの車掌と運転士 東京・奥多摩
Asukowritten Hitoshizuka White
ことば
無し
ひと静く

おばあちゃんの「静かにしていればたくさんのことを受け取れる」という姿勢。静かに伝える空間を目指しています

会話 バスの車掌と運転士 東京・奥多摩

東京・奥多摩と日原鍾乳洞のある東日原を結ぶバスでの乗務員の会話を納めた映像です。 東京方言といってもなかなか標準語と混同されて理解されなくなってしまっていますが、その中でも多摩弁を少し話しているバスの車掌と運転士の会話で

会話 バスの車掌と運転士 東京・奥多摩
車窓「寝台特急 北斗星」上野〜札幌 2008
Asukowritten Hitoshizuka White
ことば
無し
ひと静く

おばあちゃんの「静かにしていればたくさんのことを受け取れる」という姿勢。静かに伝える空間を目指しています

車窓「寝台特急 北斗星」上野〜札幌 2008

2008年12月30日〜31日 寝台特別急行「北斗星」上野〜札幌間の車窓風景

車窓「寝台特急 北斗星」上野〜札幌 2008
幸せをつくるデザイナー COTA

4つの幸せの見つけ方

1

視点と捉え方

新しい視点を見つけていくことは未来への栄養と他人への愛になる

Youtube動画

生きてる人、いますか

新しい視点を弛まず見つけていくことは未来への栄養と他人への愛になる。COTAが撮影と編集をする日常動画エッセイ

2

生き方の取説

人それぞれな心の形。心を和らげるきっかけとなることを願って

音声版・ポッドキャスト

やまない雨に種をまこう

それぞれの心に合う生き方を、心を軽くする方法を見つけてみませんか。その時々の好きな距離で聴いてください

3

無言の世界

Youtube動画

ひと静く

受け止め方の数だけ可能性は生まれる。言葉に頼らない世界をつくってみました。未来がみえる鏡がここにあります

4

配信できく

Twitch配信

月ひつじと夜を巡るお話

自発が難しい、良い子でいようとしてしまう子の心を溶かす居場所であるために。雑談・相談を交えた寝落ち枠。人間関係に疲れないためリスナー同士の交流はせず、挨拶もしなくて大丈夫。潜りや悩み相談も歓迎です

いますぐ楽になりたい
いますぐ楽になりたい

はっきりと理由がわからなくても苦しくなることはあることです。心を苦しくさせるものは過去の経験やいろんなことの積み重ねがそうさせてしまうことが多いようです。もし頼れるものがあるなら、即効性がある方法はまずは医師やカウンセラーにかかることが大切です。このサイトでは、いまこの時に頼る気持ちになれなかったりどうしても誰かを信じられない時に、少しでも気持ちを和らげる方 …

何かをしてあげたい・祈りたい
何かをしてあげたい・祈りたい

誰かの気持ちを癒したり、慰めたり、良い方向に向かうように祈りたくなる。こういった気持ちは、その人が優しさを持ってる上に誰かを大切にしたい(慈しむ)という溢れる愛に満ちているためです。それは誰かを助ける可能性を秘めているものですが、逆に「許されたい」「居場所が欲しい」という気持ちも少し含まれていることが多くあります。誰かのことを許しすぎてしまうと、相手によって …

しっかりしたい
しっかりしたい

よく「強くなりたい」と言うことがあります。でもこの「強く」は何に対してなのでしょうか。もしそれが他人との関係で言っているのであれば、他人の感情や居場所を奪ってでも物事を自分の思い通りに動かしたいということになるかもしれません。そうやって自分の苦しみを他人に押し付ける。だからいつまでも「弱い」のです。ではどういった受け止め方で「しっかりしている」ことが理想的か …

発散したい
発散したい

普段降り積もったストレスや悩み事は、あなたが意識しなくても溜め込まれていってしまうものです。ストレスを溜め込まずに穏やかな人は、そもそも他人に対して期待感がない場合もありますが、これも本人の意識とは別にうまく切り分けて発散することができていることが多かったります。悩みが降り積もって積んでから苦しむよりも、あらかじめ解消方法を良いしておくことはもっとも理想的な …

認められたい
認められたい

誰かに認められたいと思うことは、社会で生活する人としてとてもまっすぐで健全な気持ちです。しかし認められたいがあまりに自分を出しすぎてしまうと、逆に他人から見たときに「あなた」として認められる部分が少なくなってしまいます。わかりやすいのはフォロワー(SNSの友達)の数を増やそうという方向を目指してしまうと、それはあなただから持っている部分を隠してしまいます。あ …

捉え方を知る
捉え方を知る

貧しい環境で育った人が不幸で、たくさんのものに囲まれて育った人が幸せでしょうか?実際に今日のご飯に困っていない環境に生きる人は、そうではない人からすれば幸せなことには違いありません。ただここでお話したいのは、その環境を比べたいわけではありません。一人一人に「当たり前」が全員違う環境にある中で、何を幸せだと感じ取れるかという違いです。多くのものやお金に囲まれて …

開放的になる
開放的になる

心を開放的にすることはこの先を見つめていく中でとても大切なことです。こともそうですが、悩みや考えてしまうことが多いほど、他のことに目を向けると何をすればいいのかが見えてくることもあります。続けて宿題や仕事に取り組むよりも、一旦休んだほうが多くのことに取り組めるように。何かが見えて来なくても、一呼吸おくと言うことは大切です。ここでは開放的になれる状況や場所の映 …

移動を楽しみたい
移動を楽しみたい

身を任せて自分の力以外で移動ができるということ。電車やバス、飛行機にタクシーなど。移動する時間というのは特別なものがあると思っています。移動しながら携帯電話の画面を見たり読書することも一つだと思いますが、移り行く景色はその天気や状況において一期一会のものです。そんな切なく黄昏る時間、わくわくできる時間に関する記録を集めてみました …

穏やかな
穏やかな

とくに何かがなければ、人は自然と穏やかな時間を望むものだと思います。そんな平穏の時間を過ごせるためのヒントや、穏やかな状態の記録を集めています。 …

むかしを見つけたい
むかしを見つけたい

はるか古い時代に思いを馳せる。「むかし」は今やこの先を生きるヒントを与えてくれるものです。そして自分や人間の軌跡(ルーツ)は、自分が自分であることを確かめさせてくれる大切なものです。先祖から受け継がれたこと、あるいは自分以外の人がどういった道を歩んできて、そのことでどうして自分は今ここにいるのかを確かめられます。歴史を見つめることができる。そんな記録を集めて …

新しいものを見つけたい
新しいものを見つけたい

COTAのおじいちゃんは写真が趣味でした。でもおばあちゃんと孫であるCOTA以外にほぼ誰にも見せることがありませんでした。いま趣味というと誰かに見せることも増えて、人によっては認められることとやりたいことの間で行き来している人まで見かけることがあります。「趣味とは何か?」という話をすればそれは趣味の数だけあるだろうと思います。きっと趣味において共通して大切な …

懐かしい
懐かしい

お祭りの後を懐かしむような少し懐かしい気持ち。それは自分やその状況を客観的に見ることができていて、そのことを受け止める感性がある証です。というのは自分の源流を知ることができますが、懐かしいという気持ちもまた源流だけでなくどういったものを見てきたかを確かめることができます。過去の時間はやり直すことができないから懐かしさというのは大切なものになるのだろうと思って …

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あなたの旅路に
幸多からんことを

COTAは、

モりすけ
モりすけさん
接客業

Cotaとは男である。
高校に入学して以来の付き合いだ。好きなものを好きと言える強さ。理不尽ないろいろに屈しない心。やりたい事をやるためのお膳立てと、ここからはご自由にと手放せる懐の深さ。アクシデントを見守り、楽しむ余裕。
高校時代もそれ以降もCota君がいなければ体験できなかった事はたくさんあったと思う。

Cotaintro Man Opt
浅利徹朗
浅利徹朗さん
会社員

こんなことをやってみたら面白いのではないかという企画を、使えるツールは何を使っても表現する。というのは自分としては衝撃でしたし、この人自分と同い年なのにすごい…!と影響を受ける部分も多々ありました

Cotaintro Man Opt
マコイチ
マコイチさん
デザイナー

ものづくりに関しては理論に基づいてスマートに組み立てながらも表現したいもの、相手に与えたい影響を常に念頭に置き確かな熱量として持ち続けるモチベーションの高さを併せ持つ。そんな姿勢に対して純粋に尊敬している

Cotaintro Man Opt
Timeline

近況

now

あなたのあの日に
COTAは、

近況と足あと

  • 2025年2月18日
    オナガ
    訪問記録
    花の家ではヒヨドリやメジロが白梅の木に止まり、オナガは「ピューィ」という春にたまに聞く甘い声で鳴いていた。 白梅のほか紅梅も咲き始めた。ノコギリと三角ホー(鎌)が届いていた。三角ホーは野口鍛冶店という埼玉・久喜のお店のもの。軽い力でしつこい雑草の根っこも掘ることができた。
  • 2025年2月13日
    2009 11 08 奥多摩のバス
    ひとりごと
    視覚思考チャンネル・ひと静く「会話 バスの車掌と運転士 東京・奥多摩」をYoutubeに公開しました
  • 2025年2月12日
    ひとりごと
    2つのApple Accountの購入したアプリ・音楽を1つのIDに統合できるようになったようだ。ファミリーアカウントもないはるか昔(iCloudがmobile meと名乗っていた時代)、アップルに確認の上で共有アカウン […]
  • 2025年2月12日
    ハクモクレン
    訪問記録
    花の家で白梅が咲き出した。紅梅もあと少しで、杏も白木蓮も咲きそうだ。 雑草対策に使っていたフォークの先が負けて曲がる癖がついてしまい鍬で作業を再開させた。それだけ土の中は根っこだらけだ。作業の合間に洗う手が冷たい
  • 2025年2月10日
    役所
    COTAウェブ
    2008年11月26日に東京・小平市役所、玉川上水緑道、小平市立中央公園でおじいちゃんが撮影した銀杏や紅葉の写真を追加
  • 2025年2月10日
    キク
    COTAウェブ
    2008年11月24日に花の家でおいいちゃんが撮影した嵯峨菊の写真を追加
footprints

旅と足跡

地図

訪れた場所

視認性と判定領域の関係で伊豆諸島・小笠原諸島、八重山諸島を含む沖縄県、北方領土(択捉島、国後島、色丹島、歯舞群島)と竹島、隠岐諸島などを省いています

こた – COTA

長い目で見たときに幸せになれるものを創る クリエイター 。東京のマルチメディア ディレクター。人の心と向き合うことのほか、祖父母の影響で旅と記録が好き

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