自傷行為が止められない
COTA
生き方のチュートリアル – COTA
学校に行くことが苦しい
COTA
学校に行けずに苦しんでいます
幸せを認めることは大切です
このような話を「映像」からみる
言葉ではなく映像で説明を受け取りたい方へ贈ります
例えば日本人なら日本に生まれたということが、明日の食べ物に困らず住めるということが、今勉強できるということが
どれだけ幸せかを認めることは大切で。
でもそれはしんどい時に甘えるなという意味じゃなくて。人それぞれ・その時々に苦手や苦しさはあるんだから。自分が認められる形になるまで自由に過ごしてみるといいかもしれません。
それから行こうと思ったら行くでいいと思います。逃げることも辞めることもできる。
奮い立たせて行かなきゃで行くほど悲しいこともない。結局どんなに気合い入れても続かないと仕方ないし。今は好きなことしたり好きなだけ休ませよう。行ってもいいかってなるまでは
