旅行などの予定で 計画通りにいかないことが ストレスです

プロセス・経過ではなくて先に結果だけを求めてたら。例えばパパ活でもその場その場が楽になるという意味では好きにしていいけど、それは承認欲求の借金だから将来もっと苦しむことになります。

そして失敗を認められない、逸らす方向に行くことは周囲を苦しめるきっかけにもなりかねません。失敗を許せない人に対して、その周りの人もまたプレッシャーになるからです。

失敗は人生の調味料で、失敗自体を楽めたらあなたのまわりのみんなも幸せになる。そしてその失敗は必ず別の問題へのヒントになります。例えば本来の旅の良さというのは、日常生活だけでは見えてこなかったことが旅をすることで得られる感覚や経験を趣味や仕事、育児など様々なことに活かせる点にあると思っています