友達に負けない大切な存在、無用と呼ばれ生命線になったトンネル
受け取り方
生きる方法
人間関係
優しく配列されますように
しあわせのみつけかた
このサイトは悩みや生き方に苦しんだときの対処や、心を軽くするための幸せの気づき方を見つけられます
ことば無し
ひと静く
おばあちゃんの「静かにしていればたくさんのことを受け取れる」という姿勢。静かに伝える空間を目指しています
2008年12月30日〜31日 寝台特別急行「北斗星」上野〜札幌間の車窓風景
ことば無し
ひと静く
おばあちゃんの「静かにしていればたくさんのことを受け取れる」という姿勢。静かに伝える空間を目指しています
2008年9月15日、長崎〜博多を走る特急「かもめ」の音声の雰囲気と車窓映像。西九州新幹線が開業前、まだ英語による案内放送は無い
いますぐ楽になりたい
いますぐ楽になりたい
2024年8月8日更新
突然の苦しさに、少しでも気持ちを和らげる方法をまとめた
はっきりと理由がわからなくても苦しくなることはあることです。心を苦しくさせるものは過去の経験やいろんなことの積み重ねがそうさせてしまうことが多いようです。もし頼れるものがあるなら、即効性がある方法はまずは医師やカウンセラーにかかることが大切です。このサイトでは、いまこの時に頼る気持ちになれなかったりどうしても誰かを信じられない時に、少しでも気持ちを和らげる方 …
何かをしてあげたい・祈りたい
何かをしてあげたい・祈りたい
2024年7月17日更新
許しすぎる気持ちは誰かを戸惑わせてしまう場合がある。そんな時に必要な意識とは
誰かの気持ちを癒したり、慰めたり、良い方向に向かうように祈りたくなる。こういった気持ちは、その人が優しさを持ってる上に誰かを大切にしたい（慈しむ）という溢れる愛に満ちているためです。それは誰かを助ける可能性を秘めているものですが、逆に「許されたい」「居場所が欲しい」という気持ちも少し含まれていることが多くあります。誰かのことを許しすぎてしまうと、相手によって …
しっかりしたい
しっかりしたい
2024年7月17日更新
他人に対して強弱を考えてしまうことこそ、弱さの表れです。何をすれば揺るがない気持ちが作れるのか
よく「強くなりたい」と言うことがあります。でもこの「強く」は何に対してなのでしょうか。もしそれが他人との関係で言っているのであれば、他人の感情や居場所を奪ってでも物事を自分の思い通りに動かしたいということになるかもしれません。そうやって自分の苦しみを他人に押し付ける。だからいつまでも「弱い」のです。ではどういった受け止め方で「しっかりしている」ことが理想的か …
発散したい
発散したい
2024年7月17日更新
悩みが降り積もって身動きが取れなくなる予防に。誰かに寄りかかりすぎることなく相手も大切にできる方法
普段降り積もったストレスや悩み事は、あなたが意識しなくても溜め込まれていってしまうものです。ストレスを溜め込まずに穏やかな人は、そもそも他人に対して期待感がない場合もありますが、これも本人の意識とは別にうまく切り分けて発散することができていることが多かったります。悩みが降り積もって積んでから苦しむよりも、あらかじめ解消方法を良いしておくことはもっとも理想的な …
切り替えたい
切り替えたい
2024年7月11日更新
受け止め過ぎてしまう人が一呼吸おくことは、自分や周りのためにも大切なことです
気にすることができることは、その人がいろんな見方ができたり優しさを持っているからこそできることです。ただ、気にすることばかりで、他のいろんなことが見えなくなってしまっては、せっかくのその心も活かせているとは言えません。自分本位にリセットばかりすることは周囲を振り回して自分の立ち位置もわからなくなってしまいますが、考えたり受け止め過ぎてしまう人こそ、一旦気持ち …
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どう見るかと受けとりかた
新しいものの見かたができると、他の人を大切にできるから自分も大切にされます
12:29
02:53:14
恥ずかしさが楽園の都市を産んだ
新しいものの見かたを続けると、他の人を大切にできるから自分も大切にされます。こた（COTA）がつくる日常の動画の手紙
2
生きかたの教科書
みんな人によってちがう心のかたち。心を落ちつかせられますように
タイパ（時間のこうりつの速さ）を求め続けるとそんをする
みとめられたい人へ、気持ちをみたす方法
それぞれの心に合う生き方を、心を軽くする方法を見つけてみませんか。そのときの好きな距離できいてください
3
ことばのない世界
03:20:36
車窓「寝台特急 北斗星」上野〜札幌 2008
01:43:00
車窓「特急 かもめ」長崎〜博多 2008
同じものを見てもわかりかたはみんな違うから、その数だけたくさんの可能性ができる。ことばを使わずに見てたのしむ世界をつくってみました。未来のかがみがここにあります
4
こえできく
自分から言い出すことがむずかしい子の心を落ち着かせるばしょをつくっています。お話をしながら寝るために落ち着く時間。人との関係につかれないように、他の人のことは気にしないで、あいさつもしなくて大丈夫です。なやみも話してみてください
モりすけさん
接客業
Cotaとは男である。
高校に入学して以来の付き合いだ。好きなものを好きと言える強さ。理不尽ないろいろに屈しない心。やりたい事をやるためのお膳立てと、ここからはご自由にと手放せる懐の深さ。アクシデントを見守り、楽しむ余裕。
高校時代もそれ以降もCota君がいなければ体験できなかった事はたくさんあったと思う。
浅利徹朗さん
会社員
こんなことをやってみたら面白いのではないかという企画を、使えるツールは何を使っても表現する。というのは自分としては衝撃でしたし、この人自分と同い年なのにすごい…！と影響を受ける部分も多々ありました
マコイチさん
デザイナー
ものづくりに関しては理論に基づいてスマートに組み立てながらも表現したいもの、相手に与えたい影響を常に念頭に置き確かな熱量として持ち続けるモチベーションの高さを併せ持つ。そんな姿勢に対して純粋に尊敬している
now
いま
あなたのあの日に
COTAは、
じかん
footprints
足あと
見え方とタップしたときにわかりやすいように伊豆諸島（いずしょとう）・小笠原諸島（おがさわらしょとう）、沖縄県（おきなわけん）、北方領土（ほっぽうりょうど・択捉島 えとろふとう、国後島 くなしりとう、色丹島 しこたんとう 、歯舞群島 はぼまいぐんとう）と竹島（たけしま）、隠岐諸島（おきしょとう）などは見せていません
こた – COTA
すぐにきえてしまうのではなく、ながい時間でみたときに幸せになれるものをつくるひと。東京のマルチメディア ディレクター。ひとの心のことを考えたり、おじいちゃんやおばあちゃんによく連れて行ってもらったので、旅と記録がすき