長い目で見たときに幸せになれるものを創るクリエイター。東京のマルチメディア ディレクター。人の心と向き合うことのほか、祖父母の影響で旅と記録が好き

生き方の説明書

生き方のと説明書

人それぞれの心の形に合った考え方を載せています
タイパを求め続けるとコスパが悪い
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ご質問者さま

こんな苦しい時代なのに、 選挙でも上の世代が 世界を変えようとしないのは なんでですか?
2024年7月18日
Podcast

こた (管理者)

この時代を苦しいと思うのは、 むしろ保護されてきたからこそ 感じられるものかもしれません
認められたい人へ、承認欲求を満たす方法
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ご質問者さま

認められたいという気持ちが 重たくてなんとかしたい
2024年3月8日
Podcast

こた (管理者)

自分に軸を持つためにできることを 一歩ずつしていくと、周囲の評価に 振り回されずに済みます
ストーカーにならない相手が心地よい距離感の取り方
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ご質問者さま

いつかは伝わると信じて何度も 頑張っていますが 対話をしてくれない
2024年2月20日
Podcast

こた (管理者)

黙ったり視線を送らずに祈ることが できることこそ、相手にとって 居心地の良い大切な コミュニケーションです
承認欲求が強い人に困っている
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ご質問者さま

承認欲求が強い人が そばにいるのが苦しいです
2024年2月15日
Podcast

こた (管理者)

他人と比べない新たな価値観の軸を 見つけられる方向に持っていけると 自立できて良いかもしれません
我慢ばかりの人生です
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ご質問者さま

人間関係、学校生活。 我慢ばかりの人生です
2024年1月29日
Podcast

こた (管理者)

いろんな人にいい顔をしたいのかも しれませんが、その受け止め方は 心を向けてくれる周囲の人が 可哀想です。
 
生き方をまとめた

いのちの診断

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やまない雨に種をまこう

一部ページの記録は音声でもお話ししています。音声を聞く場合はお使いの音楽アプリをお選びください

それぞれの心に合う生き方を、心を軽くする方法を見つけてみませんか。 睡眠導入に、寝落ちに、その時々の好きな距離で聴いてください。幸せをつくるデザイナー COTA こた がお話ししています。

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掲載するときも相談いただいた内容は個人の特定が難しい状態にしたり、ご希望の場合は秘密の上に確認をしてからになりますので詳しく書いておいてください

    1

    お返事

    2

    悩みの種類

    3

    ご相談

    4

    返事の方法

    5

    最後に、

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