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生きるための方法をまとめています

いのちの診断(ほけんしつ)

心はひとりひとりちがって当たりまえです。それぞれの心のかたちにあった考えかたを書きました
あなたの心がかるくなることを願っています

さがす

さがす

あなた
あなた

なやみは、

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できるようにしたい・できない
ほかの人よりもまけているとかんじるとき
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こた - COTA
こた - COTA

みつかったのは、

こえできく・ラジオ

やまない雨にたねをまこう

いくつかのページは声つきでお話ししています。声を聞く場合(ラジオ)はお使いの音楽アプリをえらんでください

みんなちがう心にあう生きかたを、心をかるくできるやりかたを見つけてみませんか。 寝るまえ(寝落ち)のラジオとして、その時の好きなようにきいてください。幸せをつくるデザイナー COTA こた がお話ししています。

生き方や場所を見つける

心のかたち

  • いますぐ楽になる

  • 満たされる時間

    だれかにしてあげたい・ねがいたい

  • つよくなる・しっかりしたい

  • 気持ちよく感じるようにする

  • こうなりたい

    みとめられたい

  • 発見をする

    いろんなことをどう受け止めるかを知る

  • 満たされる時間

    明るく気持ちを楽にする

  • 満たされる時間

    どこかへ行く時間を楽しむ

  • おちついた気持ちになる

  • 発見をする

    むかしを見つけたい

  • 続けられそうな好きをさがす

  • なつかしい気持ちになる

心のかたちの続き

ひとりひとりに合わせて教える(生き方を教える先生)

おくってくれたものはすべて見ますが、かえせないことや、へんじに時間がかかるときがあります。

もしこのサイトにのせるときは、なまえとか場しょなどが見られないようにします。話していることがむずかしい時やふあんな時は、メッセージに書いておいてください

    1

    お返事

    2

    悩みの種類

    3

    ご相談

    4

    返事の方法

    5

    最後に、

    MastodonなどFediverseに対応している場合、このフォームをこれ以上使わずに @onwer@cota.jp 宛に直接DMを送っていただいても大丈夫ですが、その時は相談内容を忘れずに書いてください。下のご自分のアカウント名の欄には@の後にドメインのある ユーザー名@cota.jp などをご入力ください。 @cota などユーザー名のみではサービスが分からないためお返事ができなくなります

    これ以上フォームを使わずにX @co_ta 宛に直接DMを送っていただいても大丈夫ですが、その時は相談内容を忘れずに書いてください。

    これ以上フォームを使わずにInstagram @cota 宛に直接DMを送っていただいても大丈夫ですが、その時は相談内容を忘れずに書いてください。

    アンケートのため掲載はしません。情報はCOTAが相談内容を考えるとき、背景を想像しやすくするために使います

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